近期受低温天气和疫情影响，南漳医院就诊患者明显增多，血液用量陡增，而献血人数却明显减少，血液库存持续低于警戒线，危重患者供血面临着前所未有的压力。

12月29日，笔者在南漳县人民医院门口献血车上看到，医务人员做好防护工作，等待爱心人士前来献血。

“献血前要保证充足的睡眠，不服药，清淡饮食，适量的饮水，不喝酒。”襄阳市中心血站采血科护士周媛说。

据了解，献血是采集人体的外周血，一个健康成年人献血不超过自身总血量的13％，献血后肝、脾、肺等储血脏器中的血液会迅速补充至外周血中，恢复循环血容量。因此献血并不会影响健康，也不会增加感染风险。

“献血后可以刺激人的造血功能更加旺盛，还可以降低人体血液的粘稠度，预防心脑血管的疾病。对于献血者及其家属可以按照有关政策享受免费用血。”襄阳市中心血站采血科护士周媛介绍说。

对于曾感染新冠的无症状、轻型和普通型感染者，发烧、咳嗽、咽痛等上呼吸道感染症状完全消失后一周，且最后一次核酸或抗原检测阳性7天后就可以献血了。

在此呼吁，请广大适龄（18－55周岁）市民，在身体健康情况下，做好防护，踊跃加入无偿献血的行列，以实际行动拯救更多的生命。献血热线：19971912735。